抑郁症是一种常见的情绪疾病，影响着众人数百万东谈主的生计。为了更好地了解我方的神志状态，实时发现潜在的情绪问题，许多东谈主会选拔使用抑郁症自评量表进行自我评估。 抑郁症自评量表（如PHQ-9）是一种便捷、有用的用具，通过一系列问题来评估个体在曩昔两周内的抑郁症状。这些问题涵盖了神志、休眠、食欲、重目力等多个方面，匡助用户全面了解本身的情绪景况。完成测试后，不错把柄得分判断是否存在抑郁倾向，并决定是否需要进一步的专科琢磨。 八畳間工房 天然自评量表具有一定的参考价值，但它不行替代专科会诊。若是测

在快节律的当代生存中，越来越多的东说念主运转出现骄贵热诚。永远处于高压环境下喜德人才网_喜德招聘网_喜德人才市场，容易激励骄贵症，影响生存质料。为了匡助人人实时了解我方的情绪景况，底下提供一份简单的免费骄贵症测试题，匡助你快速自测。 本测试包含10说念问题，每说念题字据你的骨子情况接管“从不”、“偶尔”、“无意”、“频繁”或“老是”。每项对应不同分值，终末统计总分，判断骄贵进度。 1. 你是否频繁感到弥留或不安？ 2. 是否容易因小事而担忧？ 3. 就寝是否受到影响，如入睡艰巨或早醒？ 4.

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